Green Greek Island Cooking

Efter en massa år med fastekurer, kruskadieter,vegetarian bitvis , simmande , cyklande......så vet jag bara en sak Du är vad Du äter , Du blir automatiskt snyggare om Du äter rätt , grönsaker, rotfrukter, bra fetter från animaliska källor, kött, fisk, fågel, skaldjur och frukt ! Försök att undvika,  tillsatt socker, växtoljor med undantag av oliv o kokosolja,  spannmål,  bönor o baljväxter och mejeriprodukter under 1 månad,  och se hur mycket bättre Du mår och att Du orkar mera.